Bc51. Ngồi Tập Cuộn Ngón Chân Tên tiếng Anh Toe Curl Exercise Kỹ thuật Ngồi trên ghế, đặt một tấm vải trên sàn. Cuộn các ngón chân vào khăn và thư giãn. Lặp lại. Đây là bài tập vận động các ngón chân. Nguồn: Rehab My Patient Share this:PrintFacebookXLinkedInPocket Bàn chân (Bc) Dễ,ngồi,ngón chân,vận động 30 views FacebookTwitterLinkedinPin It Hôm nay là ngày 24-04-2024 You may also like V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường 54 views Vai và bả vai (V & Bv) V40. Bài tập ngực bay (chest fly) 15 views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) V24. Kéo dãn xoay trong vai với gậy 46 views Vai và bả vai (V & Bv) V11. Đứng gập vai với gậy 2 73 views Vai và bả vai (V & Bv) V10. Nằm ngửa xoay ngoài vai với gậy 2 24 views Vai và bả vai (V & Bv) V06. Tập dạng vai trợ giúp đong đưa 30 views Vai và bả vai (V & Bv) 123…16»Page 1 of 16Like this:Like Loading...