KT Duỗi khuỷu chủ động có trợ giúp

Tên tiếng Anh:

Elbow extension AAROM, supine

Kỹ thuật:

  • Nằm ngửa, hai tay dọc thân, người trợ giúp ở phía bên liệt
  • Người trợ giúp nâng tay người bệnh thẳng lên, duỗi khuỷu
  • Người tập gập khuỷu, hạ bàn tay xuống trán với sự hỗ trợ của người trợ giúp
  • Người tập duỗi thẳng khuỷu trở lại tư thế ban đầu với sự hỗ trợ một phần
  • Lập lại.

Nguồn:

Physitrack

 

Hôm nay là ngày 26-11-2022

Hãy để lại lời bình

Bạn không thể copy nội dung ở trang này