L35. Vươn tay chạm chân

Tên tiếng Anh:

  • CROSS TOUCH AND REACH
  • Đứng với tay chạm chân

Mục đích:

  • Tập mềm dẻo thân mình.

Nguồn:

  • Leap Fitness

Hôm nay là ngày 16-04-2024

Hãy để lại lời bình

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

Bạn không thể copy nội dung ở trang này