PFFS by Minh Dat Rehab
Bắt đầu đánh giáĐánh giá Chức năng Sàn Chậu Toàn diện
Công cụ PFFS giúp bạn tự đánh giá sức mạnh và chức năng sàn chậu, từ đó nhận được gợi ý cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
1. Cảm nhận Chức năng (ICF)
Đánh giá mức độ tự tin và sự hài lòng của bạn trong các hoạt động hàng ngày liên quan đến chức năng sàn chậu.
2. Đánh giá Sức mạnh Cơ
Kiểm tra sức mạnh, sức bền giữ và sức bền lặp lại của cơ sàn chậu qua các bài tập đơn giản, có hướng dẫn.
3. Gợi ý Cá nhân hóa
Nhận báo cáo trực quan, lời khuyên và các bài tập được gợi ý dựa trên kết quả đánh giá của riêng bạn.
Hệ thống Đánh giá PFFS
Thông tin
Phần A: Cảm nhận
Phần B: Cơ lực
Kết quả
Gợi ý