Knee Companion: Tự đánh giá và Theo dõi Khớp gối sau phẫu thuật

Knee Companion – S-Series 2026

Knee Companion

Giới thiệu

Knee Companion

Đồng hành cùng bạn sau mổ gối

Chào mừng bạn đến với ứng dụng

Ứng dụng giúp bạn theo dõi tiến triển và phục hồi hiệu quả hơn, với hướng dẫn cá nhân hóa theo từng giai đoạn.

Tự đánh giá Chức năng Khớp gối
Theo dõi tiến trình phục hồi
Nhận gợi ý bài tập phù hợp theo tình trạng

Thông tin cá nhân và sức khoẻ

Thông tin cá nhân

Bí danh / Họ tên *

Tuổi *

Giới tính

Thông tin sức khoẻ

BẠN ĐƯỢC MỔ GỐI ĐỂ

Chân được mổ

Thời gian sau mổ (Tuần) *

Dụng cụ hỗ trợ hiện tại

Ứng dụng này không lưu trữ thông tin cá nhân nhạy cảm.

Thang đo Chức năng Gối (KFS)

Phần I: Cảm nhận Chức năng

Thang đo Chức năng Gối (KFS)

Phần II: Triệu chứng

Mức độ Đau gối trung bình trong 2 tuần qua?

Tầm vận động gối?

Khả năng gập và duỗi gối so với chân lành.

Sức cơ & Độ vững?

Bài tự kiểm tra (Squat)

Squat Illustration

Thực hiện đứng lên – ngồi xuống trong 10s:

0đ: Không thể làm.
1đ: 1-4 lần (2 chân).
2đ: ≥5 lần (2 chân).
3đ: 1 chân (3-4 lần).
4đ: 1 chân (≥5 lần).

Các câu hỏi bổ sung

Kết quả & Phân tích

Điểm chức năng Gối của bạn là:

— (–%)

—

—

—

Mã chia sẻ của bạn là:

S-……

Hãy copy mã này và gửi cho bác sĩ để tham khảo.

Trực quan hoá điểm số

Gợi ý Can thiệp và Hoàn thành

Khuyến nghị phục hồi theo giai đoạn:

KHUYẾN NGHỊ CỤ THỂ:

Video tham khảo

Video minh hoạ các bài tập phục hồi sau phẫu thuật ACL, phù hợp với số tuần sau mổ bạn đã nhập. Nội dung mang tính tham khảo chung.

Hãy đánh giá lại sau 1–2 tuần để theo dõi tiến triển phục hồi.

Tham khảo thêm ở Thư viện đồng hành