Bong gân cổ chân

. Đại cương – Định nghĩa Bong gân cổ chân là tình trạng dây chằng quanh khớp cổ chân bị kéo căng quá mức hoặc rách, thường do lực xoắn/lật đột ngột.Đây là chấn thương rất phổ biến trong thể thao và sinh hoạt hằng ngày, chiếm đa số trong các chấn thương vùng cổ … Đọc tiếp

Giải phẫu khuỷu tay – Xương và khớp

🧠 1. Khuỷu tay làm gì? Khuỷu tay là “bản lề” nối cánh tay và cẳng tay, giúp bạn: 👉 Mọi sinh hoạt hằng ngày như ăn uống, chải đầu, mặc quần áo… đều cần sự phối hợp trơn tru của khuỷu tay. 🦴 2. Cấu tạo xương Khuỷu tay gồm 3 xương: 🔗 3. … Đọc tiếp

Bạn không thể copy nội dung ở trang này