Trang Thư viện VLTL- PHCN
Video Description
Tên tiếng Anh Hip External Rotation Band Sitting Exercise Mục đích Tập mạnh cơ xoay ngoài khớp Háng Hướng dẫn tập Buộc một đầu dây đàn hồi lên một vật chắc chắn ở phía ngoài, đầu kia quanh cổ chân Kéo cổ chân vào trong làm cho đùi xoay ngoài, chống lại lực cản của … Đọc tiếp
Tên tiếng Anh Hip Internal Rotation Band Sitting Exercise Mục đích Tập mạnh cơ xoay trong khớp Háng Hướng dẫn tập Buộc một đầu dây đàn hồi lên một vật chắc chắn ở đầu trong, đầu kia quanh cổ chân Kéo cổ chân ra ngoài làm cho đùi xoay trong, chống lại lực cản của … Đọc tiếp
Rest your hand on a table with your thumb facing up. Resist moving your hand in the direction of your thumb. The hand should not move.
Tên tiếng Anh: 0-3 month Key Milestones: Feeding Đặc điểm: Ngậm vào núm vú hoặc bình sữa Di chuyển lưỡi tới và lui để mút Bú 60 – 180 ml sữa mỗi lần, 6 lần mỗi ngày Hút và nuốt tốt trong khi cho ăn Ở giai đoạn này, khả năng kiểm soát cổ và … Đọc tiếp
Tên tiếng Anh: 0-3 month Key Milestones: Giao tiếp Đặc điểm: Im lặng hoặc mỉm cười phản ứng với âm thanh hoặc giọng nói Quay đầu về phía âm thanh hoặc giọng nói Thể hiện sự quan tâm đến các khuôn mặt Giao tiếp bằng mắt Khóc tiếng khác nhau cho các nhu cầu khác … Đọc tiếp
Tên tiếng Anh: 0-3 month Key Milestones: Sensory Đặc điểm: Trong khi nằm ngửa, cố gắng với lấy một món đồ chơi được giữ ở phía trên ngực trẻ Trong khi nằm ngửa, nhìn dõi theo một đồ chơi được đưa từ bên này sang bên kia Khi nằm ngửa, giữ đầu ở giữa để … Đọc tiếp
Tên tiếng Anh: 0-3 month Key Milestones: Motor Đặc điểm: Khi nằm sấp, chống lên hai tay Khi nằm sấp, nâng và ngẩng đầu lên Có thể chuyển nắm tay từ nắm sang mở Có thể đưa bàn tay lên miệng Đưa chân và tay khỏi bề mặt khi bị kích thích Nguồn: Pathway.org
Tên tiếng Anh: Hamstring Curls (ankle weight, standing, chair supported) Mục đích: Tập mạnh cơ sau đùi, gập gối (hamstring) Hướng dẫn Đứng với chân lành, tay vịn vào thành ghế hoặc bàn nếu cần thiết. Quấn một bao cát, trọng lượng quanh một cổ chân cần tập. Gập gối, đưa gót chân đến mông, … Đọc tiếp
Tên tiếng Anh: Hamstring curl with band Mục đích: Tập mạnh cơ gập gối (hamstring) Hướng dẫn Nằm sấp, buộc một đầu dây đàn hồi ở cổ chân, đầu kia cố định phía bên dưới, như là chân giường. Gập gối, chống lại lực cản của dây đàn hồi. Đưa chân trở lại tư thế … Đọc tiếp
Tên tiếng Anh: Hamstring Curl Single Leg Trượt gót chân chủ động Mục đích: Hoạt động cơ gập gối (hamstring) Hướng dẫn Nằm ngửa duỗi thẳng hai gối Gập một gối đưa trượt gót chân dọc sàn/giường đến mông Lập lại Nguồn: Rehab my patient
Bạn không thể copy nội dung ở trang này