xoay ngoài Hôm nay là ngày 03-06-2023 V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường Vai và bả vai (V & Bv) 21 views Thử cơ bằng tay: xoay ngoài háng Lượng giá cơ lực 9 views Kéo dãn cơ khép và cơ xoay háng Kéo dãn chi dưới 31 views Kéo dãn các cơ xoay ngoài và xoay trong vai Kéo dãn chi trên 26 views Share this:TwitterFacebook