20 seated push up

Chống đẩy ở tư thế thẳng chân (A) với cẳng chân đặt trên một bề mặt không chắc chắn (mềm); và (B) với hai bàn tay đặt trên bề mặt không ổn định.

Hãy để lại lời bình

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Bạn không thể copy nội dung ở trang này