Là test đánh giá thăng bằng dự trước (anticipatory balance)
Vươn tới đồ vật là một hoạt động chức năng phổ biến nhưng có thể dẫn đến ngã nếu đồ vật nằm ngoài phạm vi an toàn của người đó.
Thử nghiệm Vươn tới Chức năng dễ thực hiện và đã được chứng minh là đáng tin cậy và giá trị trên nhiều nhóm bệnh nhân.
Test này cũng đã được chứng minh là có khả năng dự đoán té ngã ở người cao tuổi.
Nội dung:
Chuẩn bị Dụng cụ:
Thước dây gắn vào tường ở độ cao bằng vai bệnh nhân.
Thực hiện nghiệm pháp:
Bệnh nhân đứng cạnh tường có gắn thước đo, hai chân rộng bằng vai.
Yêu cầu bệnh nhân nắm tay thành nắm đấm và đưa tay ra trước (gập vai) tạo một góc 90°.
Ghi lại số trên thước đo tương ứng với vị trí của đầu xa của xương bàn 3.
Yêu cầu bệnh nhân đưa tay về phía trước dọc theo thước đo càng xa càng tốt mà không di chuyển bàn chân hoặc chạm vào tường.
Ghi lại số trên thước đo tương ứng với vị trí của đầu xa của xương bàn 3.
Tính số inch/cm mà bệnh nhân có thể đạt được, có thể so với các mức bình thường đã xuất bản (chưa có trị số bình thường ở Việt Nam).
Vươn người cũng có thể được thực hiện theo hướng bên, ra sau (vai gập 90° nhưng bệnh nhân được hướng dẫn ngả người về phía sau), hoặc khi đang ngồi (được xem là Test vươn người chức năng đã sửa đổi/Modified Functional Reach test).