1. Nang Baker là gì?
Nang Baker (còn gọi là nang khoeo chân) là một túi chứa đầy dịch, hình thành ở phía sau đầu gối. Nang này giống như một cục u mềm, thường nằm giữa các cơ ở mặt sau gối, và có thể thấy hoặc sờ thấy khi duỗi chân.
Nó không phải là khối u ác tính, và trong nhiều trường hợp không gây đau. Tuy nhiên, nếu nang to lên, nó có thể gây căng tức, đau nhẹ, khó chịu hoặc khó duỗi gối hoàn toàn.
2. Nguyên nhân gây ra nang Baker
Nang Baker thường xảy ra khi có tình trạng viêm hoặc tổn thương ở khớp gối, ví dụ như:
- Thoái hoá khớp gối
- Rách sụn chêm (đệm giữa hai xương ở khớp gối)
- Rách dây chằng
- Viêm khớp dạng thấp
- Tràn dịch khớp gối kéo dài
Khi các vấn đề trên gây tăng tiết dịch khớp, dịch này có thể bị đẩy ra phía sau gối và tích tụ lại tạo thành nang.
Ở trẻ em, nang Baker thường là lành tính và không đi kèm các bệnh khớp khác.
3. Triệu chứng thường gặp
- Khối u mềm, có thể sờ thấy sau gối
- Cảm giác căng tức hoặc khó chịu phía sau đầu gối
- Có thể đau khi duỗi chân hoặc vận động nhiều
- Đôi khi có cảm giác tê chân dưới nếu nang chèn ép dây thần kinh
⚠️ Nang lớn có thể gây hạn chế vận động hoặc đi lại khó khăn.
4. Chẩn đoán
Bác sĩ có thể sờ, khám trực tiếp vùng sau gối để phát hiện nang.
Một số phương pháp hỗ trợ chẩn đoán:
- Siêu âm: xác định có phải là nang không
- Chụp MRI (cộng hưởng từ): đánh giá nang, kích thước, và tổn thương đi kèm (rách sụn, viêm khớp…)
- Xét nghiệm dịch (trong các trường hợp nghi ngờ nhiễm trùng hoặc viêm)
5. Nang Baker có nguy hiểm không?
Trong đa số trường hợp, nang Baker là lành tính, có thể tự hết nếu nguyên nhân được xử lý.
Tuy nhiên, nang quá to hoặc vỡ ra có thể gây:
- Sưng đau bắp chân đột ngột
- Giả viêm tắc tĩnh mạch (đau và sưng như bị viêm mạch máu)
- Hiếm gặp hơn là: teo cơ, yếu chân, nhiễm trùng nang
6. Điều trị
🔹 Nếu không có triệu chứng:
→ Không cần điều trị, chỉ theo dõi định kỳ.
🔹 Nếu có triệu chứng nhẹ:
- Nghỉ ngơi, hạn chế các động tác gây đau
- Chườm lạnh, nâng chân khi nghỉ
- Dùng thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm không steroid
🔹 Phục hồi chức năng:
- Tập các bài tập tăng sức cơ chi dưới
- Duy trì tầm vận động của gối
- Tập với vật lý trị liệu nếu cần
🔹 Chọc hút dịch:
- Hút dịch nang + tiêm thuốc chống viêm
- Thường áp dụng khi nang gây đau rõ và có dịch nhiều
🔹 Phẫu thuật:
- Chỉ cần nếu nang lớn, tái phát nhiều lần, gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt
- Có thể là nội soi khớp để xử lý tổn thương đi kèm như rách sụn chêm
- Tỷ lệ tái phát sau mổ vẫn có
7. Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Hãy đến khám nếu bạn có một hoặc nhiều dấu hiệu sau:
- Nang sau gối to dần, đau rõ
- Đau, sưng bắp chân đột ngột
- Không duỗi gối được
- Tê bì, yếu chân
- Sốt, đỏ, đau vùng gối (nghi nhiễm trùng)
8. Lời khuyên cho người bệnh
- Nang Baker không quá nguy hiểm nếu được theo dõi và xử lý đúng cách
- Tập luyện và phục hồi sớm sẽ giúp duy trì chức năng khớp gối
- Đừng tự chọc hút hoặc xoa bóp mạnh vào nang
📌 Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp hoặc phục hồi chức năng khi có triệu chứng kéo dài.