I. ĐẠI CƯƠNG
Thang tường là dụng cụ tập khớp vai, các cơ thân mình và chi trên.
II. CHỈ ĐỊNH
- Đau, hạn chế vận động khớp vai do nhiều nguyên nhân: viêm quanh khớp vai, chấn thương khớp vai, liệt nửa người, di chứng sau bó bột, bất động.
- Yếu các cơ thân mình, chi trên
III. CHỐNG CHỈ ĐỊNH
- Người bệnh có khó khăn về nhận thức, không hiểu mệnh lệnh, không phối hợp
IV. CHUẨN BỊ
1. Người thực hiện:
- bác sĩ hoặc kỹ thuật viên vật lý trị liệu.
2. Phương tiện:
- Ghế, thang tường
3. Người bệnh
- Người bệnh trang phục gọn gàng
- Giải thích và hướng dẫn cách tập cho người bệnh
V. CÁC BƯỚC TIẾN HÀNH
- Tư thế người bệnh: đứng
- Tư thế kỹ thuật viên: đứng cạnh người bệnh
- Kỹ thuật viên làm mẫu, sau đó người bệnh làm theo:
- Cử động gập khớp vai: Người bệnh đứng quay mặt vào thang tường, 2 tay bám vào thang tường khuỵu gối, 2 tay bám vào thang tường đu người xuống.
- Cử động duỗi khớp vai: Người bệnh đứng xoay lưng lại 2 tay bám vào thang tường ngả người ra trước
- Cử động dạng khớp vai: Người bệnh đứng nghiêng người lại với thang tường, tay nắm vào thang rồi ngả người ra
- Cử động khép khớp vai: Người bệnh đứng đối diện với thang tường, 2 tay dạng và bám vào thang tường, ngả người về phía thang tường
VI. THEO DÕI
- Theo dõi có biểu hiện quá sức ở người bệnh.
- Theo dõi không để người bệnh làm các cử động thay thế
- Theo dõi sự tiến triển của người bệnh
VII. TAI BIẾN VÀ XỬ TRÍ
- Đau cơ: Thuốc giảm đau, nghỉ ngơi, các biện pháp vật lí trị liệu.
- Tập quá sức: Nghỉ ngơi.
- Ngã khi tập: Chú ý cẩn thận, tránh ngã.
Theo "Hướng dẫn quy trình kỹ thuật về Phục hồi chức năng " (Đợt 1) Ban hành kèm theo Quyết định số 54 QĐ -BYT ngày 16/01/2014 của Bộ trưởng Bộ Y tế