Bài tập Pilates: Vặn Hông (Hip Twist) Thực chất là xoay háng có kiểm soát Share this:PrintFacebookXLinkedInPocket Yoga - Pilates 1 views FacebookTwitterLinkedinPin It Hôm nay là ngày 04-12-2023 You may also like Yoga Chào Mặt Trời (Suryanamaskar) Các bài tập dưỡng sinh, Yoga - Pilates 55 views Bài tập Pilates: Vòng tròn một chân Yoga - Pilates 0 views Bài tập Pilates: Trượt một chân kèm nâng tay Yoga - Pilates 1 views Bài tập Pilates: Nâng Ngực (Chest Lift) Yoga - Pilates 0 views Bài tập Pilates: Mở cánh tay Vai và bả vai (V & Bv), Yoga - Pilates 4 views Bài tập Pilates: Kéo dãn thẳng chân kiểu cắt kéo Háng (H), Yoga - Pilates 0 views 123…7»Page 1 of 7Like this:Like Loading...