Bài tập Pilates: Nâng Ngực (Chest Lift) 22views Yoga - Pilates Nằm ngửa,tập luyện Hôm nay là ngày 23-01-2026 You may also like A13. Tư Thế Kéo Căng Phía Trước – Purvottasana 78views Yoga - Pilates A12. Ngồi Kéo Căng Phía Sau – Paschimottanasana 1views Yoga - Pilates A10. Tư thế Tiếng Sét – Vajrasana 36views Yoga - Pilates A1. Tư Thế Xác Chết – Shavasana 129views Yoga - Pilates «1…181920Page 20 of 20Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...