Bb15. Tập bé đưa gối đến ngực Tên tiếng Anh: Knees to Chest Mục đích: Tập mềm dẻo và vận động cột sống Hướng dẫn tập: Đặt bé nằm ngửa trên một tấm lót mềm. Nắm hai chân bé phía dưới gối và đưa hai gối đến ngực, cảm nhận sức cản ở cuối tầm Sau đó đưa hai chân trở về tư thế ban đầu. Lập lại. Nguồn: Rehab my patient 14views Mẹ và Bé mềm dẻo,Nằm ngửa Hôm nay là ngày 17-06-2026 You may also like Kéo dãn các cơ gấp khuỷu 39views Kéo dãn chi trên Kéo dãn các cơ cổ tay 20views Kéo dãn chi trên K45. Nằm ngửa tập mạnh cơ duỗi khuỷu với tạ tay 15views Khuỷu tay (K) K26. Bài tập tự kéo dãn duỗi khuỷu 3views Khuỷu tay (K) Ht11. Kỹ thuật thở bụng với trọng lượng 15views Tập thở & ho (Ht) Ht04. Kỹ thuật thở hoành nằm ngửa 2 25views Tập thở & ho (Ht) «1…678910…18»Page 8 of 18Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Thích điều này:Thích Loading…
