Bb15. Tập bé đưa gối đến ngực Tên tiếng Anh: Knees to Chest Mục đích: Tập mềm dẻo và vận động cột sống Hướng dẫn tập: Đặt bé nằm ngửa trên một tấm lót mềm. Nắm hai chân bé phía dưới gối và đưa hai gối đến ngực, cảm nhận sức cản ở cuối tầm Sau đó đưa hai chân trở về tư thế ban đầu. Lập lại. Nguồn: Rehab my patient 14views Mẹ và Bé mềm dẻo,Nằm ngửa Hôm nay là ngày 30-07-2026 You may also like L26. Kéo dãn gối ngực 2 chân 25views Thắt lưng (L) L25. Kéo dãn gối ngực 1 chân 20views Thắt lưng (L) L21. Vặn cột sống ở tư thế nằm 17views Thắt lưng (L) L11. Nằm ngửa Xoay thắt lưng chéo tay 11views Thắt lưng (L) L10. Nằm ngửa xoay thắt lưng 9views Thắt lưng (L) Kéo dãn duỗi gối và cơ hamstring 138views Kéo dãn chi dưới «1…45678…18»Page 6 of 18Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Thích điều này:Thích Loading…
