Tt22. Bước sang bên và đánh tay Tên tiếng Anh: Arm Swings With Lateral Steps Mục đích: Là bài tập khởi động các cơ lớn toàn thân Nguồn: Leap Fitness 8views Toàn thân (Tt) khởi động,toàn thân Hôm nay là ngày 21-02-2026 You may also like Tt43. Side Hop 6views Toàn thân (Tt) Tt42. Jumping squat 12views Toàn thân (Tt) Tt41. Nhảy bước cao 3views Toàn thân (Tt) Tt24. Bàn Chân Nhanh (Quick Feet) 39views Gối (G),Toàn thân (Tt) Tt11. Side step Jack 9views Toàn thân (Tt) Tt10. Jumping jacks 3views Toàn thân (Tt) «123»Page 2 of 3Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
