toàn thân

Hôm nay là ngày 05-02-2023

Yoga Chào Mặt Trời (Suryanamaskar)

Yoga Chào Mặt Trời (Suryanamaskar)

Các bài tập dưỡng sinh, Yoga - Pilates

20 views

Tt54. Mountain Climber Squat

Tt54. Mountain Climber Squat

Gối (G), Toàn thân (Tt)

4 views

Tt52. Tập Burpees

Tt52. Tập Burpees

Toàn thân (Tt)

1 views

Tt51. Chạy vịn tường

Tt51. Chạy vịn tường

Toàn thân (Tt)

1 views

Tt46. Star jump

Tt46. Star jump

Toàn thân (Tt)

1 views

Tt24. Bàn Chân Nhanh (Quick Feet)

Tt24. Bàn Chân Nhanh (Quick Feet)

Gối (G), Toàn thân (Tt)

7 views

Tt22. Bước sang bên và đánh tay

Tt22. Bước sang bên và đánh tay

Toàn thân (Tt)

1 views

Tt11. Side step Jack

Tt11. Side step Jack

Toàn thân (Tt)

1 views

G67. Lunge Knee Hops

G67. Lunge Knee Hops

Gối (G), Toàn thân (Tt)

11 views

Tìm Video