Bt36. Tập mạnh các cơ gấp khớp bàn ngón Các bài tập làm mạnh cơ gấp khớp bàn ngón, tĩnh và động. 8views Bàn tay (Bt) bàn tay,cơ giun,làm mạnh cơ Hôm nay là ngày 29-08-2025 You may also like K60. Triceps dips với ghế 22views Khuỷu tay (K),Vai và bả vai (V & Bv) K53. Tập gập khuỷu với dây đàn hồi 21views Khuỷu tay (K) K52. Tập gập khuỷu với tạ tay 18views Khuỷu tay (K) K51. Tập mạnh cơ nhị đầu đẳng trường 34views Khuỷu tay (K) K47. Đứng tập mạnh cơ duỗi khuỷu với tạ tay 8views Khuỷu tay (K) K46. Đứng tập mạnh cơ duỗi khuỷu với dây đàn hồi 2 11views Khuỷu tay (K) «1…34567…17»Page 5 of 17Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
