Kéo dãn các cơ khép và duỗi vai Kỹ thuật kéo dãn bằng tay Manual Stretching Techniques Các cơ khép và duỗi vai Tư thế nằm sấp Xem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/ 45views Kéo dãn chi trên kéo dãn,kỹ thuật,Nằm ngửa,Vai Hôm nay là ngày 05-08-2025 You may also like Kéo cột sống 5views Vật lý trị liệu K45. Nằm ngửa tập mạnh cơ duỗi khuỷu với tạ tay 14views Khuỷu tay (K) K31. Đứng kéo dãn cơ duỗi khuỷu 29views Khuỷu tay (K) K26. Bài tập tự kéo dãn duỗi khuỷu 2views Khuỷu tay (K) K25. Kéo dãn cơ tứ đầu đùi 17views Gối (G) K21. Kéo dãn gập khuỷu với tay lành 7views Khuỷu tay (K) «1…1415161718…29»Page 16 of 29Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
