I. ĐẠI CƯƠNG
- Dùng hơi nước xông tác dụng cụ bộ (xông) hay toàn thân (tắm) tác dụng do truyền nhiệt đối lưu qua không khí hoặc nước nóng toàn thân
II. CHỈ ĐỊNH
- Mệt mỏi sau lao động, thời kỳ hồi phục sức khỏe sau bệnh
- Căng thẳng thần kinh, suy nhược thần kinh
- Một số bệnh thần kinh ngoại biên
- Khôi phục chức năng da
III. CHỐNG CHỈ ĐỊNH
- Các trường hợp viêm nhiễm cấp tính ở cơ quan hô hấp, tiêu hóa, bài tiết
- Đang sốt cao, xuất huyết hoặc đe dọa xuất huyết
- Quá suy kiệt
- Đang có bệnh cấp tính
IV. CHUẨN BỊ
- Người thực hiện: bác sĩ chuyên khoa phục hồi chức năng, kỹ thuật viên vật lý trị liệu
- Phương tiện
- Phòng tắm hơi có nguồn tạo hơi nóng ở dạng khô hoặc ướt, có nhiệt kế báo nhiệt độ, có hệ thống theo dõi quan sát, báo động (đèn hoặc chuông)
- Giường và chăn ủ ấm, khăn lau
- Tủ thuốc cấp cứu có cơ số thuốc chống choáng, ngất, chống bỏng. . .
- Người bệnh: được giải thích hướng dẫn về quy trình tắm hơi, kiểm tra huyết áp nếu cần
- Hồ sơ bệnh án: phiếu điều trị chuyên khoa
V. CÁC BƯỚC TIẾN HÀNH
- Vào phòng tắm từ vị trí gần cửa vào sâu dần theo mức tăng nhiệt độ tùy thuộc khả năng
- Người bệnh ngồi và hít thở sâu
- Thời gian tắm hơi theo quy định
- Sau tắm hơi phải nằm nghỉ đắp ấm 5-10 phút, lau khô mặc quần áo tránh lạnh đột ngột
- Thăm hỏi người bệnh, ghi phiếu điều trị
VI. THEO DÕI
- Quan sát người bệnh trong thời gian tắm hơi (qua cửa kính)
- Cảm giác và phản ứng của người bệnh
VII. TAI BIẾN VÀ XỬ TRÍ
- Xây xẩm choáng váng: ngừng tắm hơi, nghỉ ngơi theo dõi, xử trí theo phác đồ