đứngtập tư thế đứngHôm nay là ngày 19-04-2025 47 videos found G45. Squat vịn tay 10 views Gối (G) G25. Kéo dãn cơ Hamstring ở tư thế đứng 17 views Gối (G),Háng (H) Cc81. Tập kiểm soát và cảm thụ bản thể cổ chân 41 views Cổ chân (Cc) Cc52. Đứng nâng gót chân với một chân 27 views Cổ chân (Cc) Cc51. Đứng nâng gót chân cạnh bàn 26 views Cổ chân (Cc) Cc31. Bài tập nâng gót chân 63 views Cổ chân (Cc) Cc27. Kéo dãn cơ dép ở tư thế đứng 25 views Cổ chân (Cc) Cc26. Kéo dãn cơ bụng chân ở tư thế đứng 15 views Cổ chân (Cc) Bv71. Mẫu chéo 1 với tạ tay 12 views Vai và bả vai (V & Bv) Bv65. Tập đẩy tường plyometric 35 views Khuỷu tay (K),Vai và bả vai (V & Bv) Bv65. Press-Up Plus with Wall 15 views Vai và bả vai (V & Bv) Bv63. Lawnmower exercise 48 views Vai và bả vai (V & Bv) «1234»Page 3 of 4Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocketThích điều này:Thích Đang tải...
