B52. Bài tập con bọ chết (dead bug) Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Bụng (B),Thắt lưng (L) 8 views Hôm nay là ngày 07-09-2024 You may also like N47. Nằm sấp nâng vai tay chữ L 63 views Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) N42. Nằm sấp duỗi lưng trên 14 views Ngực (N),Thắt lưng (L) L70. Bài tập gấu bò 12 views Ngực (N),Thắt lưng (L) L65. Plank Stir The Pot 16 views Bụng (B),Háng (H),Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) L64. Plank đảo ngược duỗi thẳng tay 5 views Bụng (B),Ngực (N),Thắt lưng (L) L61. Tư thế Nhân sư – Sphinx 25 views Bụng (B),Cổ (C),Ngực (N),Thắt lưng (L) 123…8»Page 1 of 8Thích điều này:Thích Đang tải...