Ôn lại các cơ vùng gối

Video ôn lại các cơ vùng gối.

Trình tự các cơ:

  • Phía trước:
    • Cơ tứ đầu đùi
    • Cơ may
    • Cơ thon
  • Sau:
    • Bán gân, bán màng
    • Nhị đầu đùi
    • Cơ bụng chân
    • Cơ gan chân
    • Cơ khoeo

Hôm nay là ngày 28-11-2022

Hãy để lại lời bình

Bạn không thể copy nội dung ở trang này