Ôn nhanh các cơ vùng gối

Video ôn lại các cơ vùng gối.

Trình tự các cơ:

• Phía trước:
  • Cơ tứ đầu đùi
  • Cơ may
  • Cơ thon
• Sau:
  • Bán gân, bán màng
  • Nhị đầu đùi
  • Cơ bụng chân
  • Cơ gan chân
  • Cơ khoeo