Kéo dãn cơ khép và cơ xoay háng Kỹ thuật kéo dãn bằng tay Manual Stretching Techniques Kéo dãn cơ khép và cơ xoay háng Tư thế nằm ngửa Xem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/ 98views Kéo dãn chi dưới kéo dãn,khép,kỹ thuật,Nằm ngửa,xoay ngoài,xoay trong Hôm nay là ngày 24-02-2026 You may also like V57. Nằm tập xoay ngoài vai với tạ 120views Vai và bả vai (V & Bv) V53. Nằm ngửa tập cơ xoay trong vai ly tâm với dây 106views Vai và bả vai (V & Bv) V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường 128views Vai và bả vai (V & Bv) V36. Sleeper stretch 118views Vai và bả vai (V & Bv) V35. Kéo dãn xoay trong vai với khăn 117views Vai và bả vai (V & Bv) V27. Tập vận động khớp vai với ròng rọc qua đầu 80views Vai và bả vai (V & Bv) 123…24»Page 1 of 24Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Share on Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
