V33. Các bài tập vai đẳng trường với tường Gồm các động tác: Gấp vai Duỗi vai Dạng vai Khép vai Xoay ngoài vai Xoay trong vai Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Vai và bả vai (V & Bv) 20 views Hôm nay là ngày 21-02-2025 You may also like V72. Mẫu chéo 2 với Dây đàn hồi 63 views Vai và bả vai (V & Bv) V57. Nằm tập xoay ngoài vai với tạ 72 views Vai và bả vai (V & Bv) V53. Nằm ngửa tập cơ xoay trong vai ly tâm với dây 72 views Vai và bả vai (V & Bv) V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường 76 views Vai và bả vai (V & Bv) V40. Bài tập ngực bay (chest fly) 26 views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) V36. Sleeper stretch 87 views Vai và bả vai (V & Bv) 123…9»Page 1 of 9Thích điều này:Thích Đang tải...
