K32. Bài tập duỗi cơ tam đầu ở tư thế nằm Tên tiếng Anh: Lying Triceps extension (with dumbells). Tên khác: Skull Crusher Mục đích: Làm mạnh cơ duỗi khuỷu (tam đầu) 3views Khuỷu tay (K) khuỷu tay,làm mạnh cơ Hôm nay là ngày 03-03-2026 You may also like Bt50. Tập mạnh cơ hai bàn tay với đất nặn 22views Bàn tay (Bt) Bt45. Tập duỗi ngón tay đẳng trường 30views Bàn tay (Bt) Bt41. Các bài tập làm mạnh cơ gập chung các ngón 10views Bàn tay (Bt) Bt36. Tập mạnh các cơ gấp khớp bàn ngón 12views Bàn tay (Bt) Bb51. Tập bé ngẩng đầu trên bóng tập 2 25views Mẹ và Bé Bb25. Tập mạnh cơ gập cổ cho bé 9views Mẹ và Bé «1…15161718»Page 17 of 18Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Share on Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
