Kéo dãn các ngón tay Kỹ thuật kéo dãn bằng tay Manual Stretching Techniques Kéo dãn ngón tay Xem thêm: TẬP TẦM VẬN ĐỘNG VÀ CẢI THIỆN TÍNH MỀM DẺO 50views Kéo dãn chi trên bàn tay,kéo dãn,kỹ thuật Hôm nay là ngày 21-10-2025 You may also like Các Mẫu Vận Động PNF: Mẫu Chéo Chi Dưới 1 (LE D1) 30views Kỹ thuật PNF C25. Kéo dãn bên cổ 21views Cổ (C) C25. Bài tập kéo dãn một bên cổ 14views Cổ (C) Bv60. Tập Kéo bả vai ra sau 22views Vai và bả vai (V & Bv) Bv31. Kéo dãn cơ ngực ở tư thế đứng 70views Vai và bả vai (V & Bv) Bt81. Các bài tập trượt gân ngón tay 69views Bàn tay (Bt) «1…121314151617»Page 14 of 17Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...