Kéo dãn cơ khép và cơ xoay háng Kỹ thuật kéo dãn bằng tay Manual Stretching Techniques Kéo dãn cơ khép và cơ xoay háng Tư thế nằm ngửa Xem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/ 88views Kéo dãn chi dưới kéo dãn,khép,kỹ thuật,Nằm ngửa,xoay ngoài,xoay trong Hôm nay là ngày 29-08-2025 You may also like V57. Nằm tập xoay ngoài vai với tạ 97views Vai và bả vai (V & Bv) V53. Nằm ngửa tập cơ xoay trong vai ly tâm với dây 91views Vai và bả vai (V & Bv) V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường 103views Vai và bả vai (V & Bv) V36. Sleeper stretch 104views Vai và bả vai (V & Bv) V35. Kéo dãn xoay trong vai với khăn 107views Vai và bả vai (V & Bv) V27. Tập vận động khớp vai với ròng rọc qua đầu 55views Vai và bả vai (V & Bv) 123…24»Page 1 of 24Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
