Kéo dãn cơ khép và cơ xoay háng Kỹ thuật kéo dãn bằng tay Manual Stretching Techniques Kéo dãn cơ khép và cơ xoay háng Tư thế nằm ngửa Xem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/ 90views Kéo dãn chi dưới kéo dãn,khép,kỹ thuật,Nằm ngửa,xoay ngoài,xoay trong Hôm nay là ngày 24-10-2025 You may also like K31. Đứng kéo dãn cơ duỗi khuỷu 31views Khuỷu tay (K) K26. Bài tập tự kéo dãn duỗi khuỷu 2views Khuỷu tay (K) K25. Kéo dãn cơ tứ đầu đùi 20views Gối (G) K21. Kéo dãn gập khuỷu với tay lành 7views Khuỷu tay (K) Ht11. Kỹ thuật thở bụng với trọng lượng 11views Tập thở & ho (Ht) Ht04. Kỹ thuật thở hoành nằm ngửa 2 15views Tập thở & ho (Ht) «1…1112131415…24»Page 13 of 24Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
