Tập Tầm vận động Khuỷu và Cẳng tay Video minh hoạ tập tầm vận động gập – duỗi khuỷu, sấp – ngửa cẳng tay. 87views Tầm vận động chi trên kỹ thuật,Nằm ngửa,ROM Hôm nay là ngày 17-01-2026 You may also like H21. Nằm ngửa kéo dãn cơ mông 1 7views Háng (H) G22. Nằm ngửa kéo dãn cơ hamstring 28views Gối (G),Háng (H) G20. Nằm ngửa kéo dãn gập gối với tay 20views Gối (G) G11. Nằm ngửa gập gối chủ động 20views Gối (G) G03. Nằm ngửa trượt gót 100views Gối (G) G02. Bài tập trượt gót với khăn 15views Gối (G) «1…1112131415…18»Page 13 of 18Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
