Tập Tầm vận động Khuỷu và Cẳng tay Video minh hoạ tập tầm vận động gập – duỗi khuỷu, sấp – ngửa cẳng tay. 80views Tầm vận động chi trên kỹ thuật,Nằm ngửa,ROM Hôm nay là ngày 20-10-2025 You may also like Cc11. Nằm ngửa bơm cổ chân 122views Cổ chân (Cc) Các Mẫu Vận Động PNF: Mẫu Chéo Chi Dưới 1 (LE D1) 30views Kỹ thuật PNF C54. Nằm Ngửa Duỗi Cổ Đẳng Trường Với Gối 31views Cổ (C) C38. Tập mạnh cơ gấp cổ sâu ở tư thế nằm ngửa 16views Cổ (C) C16. Nằm ngửa rút cằm Pilates 19views Cổ (C) C15. Nằm ngửa xoay cổ Pilates 9views Cổ (C) «1…131415161718»Page 15 of 18Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
