Ct46. Nghiêng bên quay đẳng trường Rest your hand on a table with your thumb facing up. Resist moving your hand in the direction of your thumb. The hand should not move. 21views Bàn tay (Bt) Dễ,gồng cơ Hôm nay là ngày 30-10-2026 You may also like G02. Bài tập trượt gót với khăn 15views Gối (G) G01. Tập di động xương bánh chè 145views Gối (G) Ct51. Tập mạnh cổ tay ly tâm 55views Cổ tay (Ct) Ct49. Gấp cổ tay với tạ 12views Cổ tay (Ct) Ct24. Kéo dãn gập cổ tay với bàn 15views Cổ tay (Ct) Ct21. Kéo dãn duỗi cổ tay với tay lành 11views Cổ tay (Ct) «1…89101112…14»Page 10 of 14Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn
