Dễ Hôm nay là ngày 01-06-2026 69 videos found V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường 153views Vai và bả vai (V & Bv) V40. Bài tập ngực bay (chest fly) 52views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) V24. Kéo dãn xoay trong vai với gậy 82views Vai và bả vai (V & Bv) V11. Đứng gập vai với gậy 2 87views Vai và bả vai (V & Bv) V10. Nằm ngửa xoay ngoài vai với gậy 2 43views Vai và bả vai (V & Bv) V06. Tập dạng vai trợ giúp đong đưa 47views Vai và bả vai (V & Bv) V05. Dao động Quả lắc có trọng lượng 43views Vai và bả vai (V & Bv) V04. Bài tập Quả lắc 335views Vai và bả vai (V & Bv) Tập thở với xương sườn 19views Tập thở & ho (Ht) Tập Tầm vận động Tay Chân 100views Tầm vận động chi trên,Tầm vận động khớp chi dưới L41. Ngồi nghiêng chậu 37views Bụng (B),Thắt lưng (L) L40. Nằm ngửa bắc cầu cơ bản 63views Háng (H),Thắt lưng (L) 123…6»Page 1 of 6 Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Share on Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
