Dễ Hôm nay là ngày 31-08-2026 69 videos found V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường 173views Vai và bả vai (V & Bv) V40. Bài tập ngực bay (chest fly) 57views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) V24. Kéo dãn xoay trong vai với gậy 84views Vai và bả vai (V & Bv) V11. Đứng gập vai với gậy 2 89views Vai và bả vai (V & Bv) V10. Nằm ngửa xoay ngoài vai với gậy 2 47views Vai và bả vai (V & Bv) V06. Tập dạng vai trợ giúp đong đưa 49views Vai và bả vai (V & Bv) V05. Dao động Quả lắc có trọng lượng 45views Vai và bả vai (V & Bv) V04. Bài tập Quả lắc 364views Vai và bả vai (V & Bv) Tập thở với xương sườn 20views Tập thở & ho (Ht) Tập Tầm vận động Tay Chân 103views Tầm vận động chi trên,Tầm vận động khớp chi dưới L41. Ngồi nghiêng chậu 39views Bụng (B),Thắt lưng (L) L40. Nằm ngửa bắc cầu cơ bản 65views Háng (H),Thắt lưng (L) 123…6»Page 1 of 6 Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Thích điều này:Thích Loading…
