kéo dãn Hôm nay là ngày 18-01-2026 70 videos found V36. Sleeper stretch 114views Vai và bả vai (V & Bv) V35. Kéo dãn xoay trong vai với khăn 115views Vai và bả vai (V & Bv) V27. Tập vận động khớp vai với ròng rọc qua đầu 72views Vai và bả vai (V & Bv) V24. Kéo dãn xoay trong vai với gậy 76views Vai và bả vai (V & Bv) V12. Tập vận động khớp vai với bàn 22views Vai và bả vai (V & Bv) N35. Tư thế trẻ nhỏ (Child’s pose) 9views Ngực (N) N26. Kéo dài thân mình với dây kéo ở tư thế ngồi 19views Ngực (N) N25. Kéo dãn thân mình ở tư thế nằm nghiêng 23views Ngực (N),Thân mình N25. Kéo dãn một bên thân mình ở tư thế quỳ 12views Ngực (N) N25. Kéo dãn kết hợp cho vẹo cột sống ngực 123views Ngực (N) N21. Các bài tập kéo dãn cơ ngực 100views Ngực (N) L31. Bài tập Mèo và Bò 45views Ngực (N),Thắt lưng (L) 123…6»Page 1 of 6 Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
