L35. Vươn tay chạm chânTên tiếng Anh:CROSS TOUCH AND REACHĐứng với tay chạm chânMục đích:Tập mềm dẻo thân mình.Nguồn:Leap Fitness Thắt lưng (L),Toàn thân (Tt) mềm dẻo 4 viewsHôm nay là ngày 23-06-2025 You may also like Xoay thân dưới với bóng tập 6 views Bụng (B),Thắt lưng (L) Tt54. Mountain Climber Squat 44 views Gối (G),Toàn thân (Tt) Tt52. Tập Burpees 10 views Toàn thân (Tt) Tt51. Chạy vịn tường 8 views Toàn thân (Tt) Tt46. Star jump 113 views Toàn thân (Tt) Tt44. Skater jump 29 views Toàn thân (Tt) 123…11»Page 1 of 11Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
