B52. Bài tập con bọ chết (dead bug) 71views Bụng (B),Thắt lưng (L) Hôm nay là ngày 06-11-2026 You may also like Xoay thân dưới với bóng tập 14views Bụng (B),Thắt lưng (L) Nằm sấp gập gối với bóng 7views Bụng (B),Thắt lưng (L) Nằm sấp duỗi thân trên bóng tập 6views Ngực (N),Thắt lưng (L) N47. Nằm sấp nâng vai tay chữ L 83views Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) N42. Nằm sấp duỗi lưng trên 37views Ngực (N),Thắt lưng (L) L70. Bài tập gấu bò 43views Ngực (N),Thắt lưng (L) 123…8»Page 1 of 8Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn
