B52. Bài tập con bọ chết (dead bug)Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Bụng (B),Thắt lưng (L) 15 viewsHôm nay là ngày 19-04-2025 You may also like Xoay thân dưới với bóng tập 3 views Bụng (B),Thắt lưng (L) Nằm sấp gập gối với bóng 3 views Bụng (B),Thắt lưng (L) Nằm sấp duỗi thân trên bóng tập 2 views Ngực (N),Thắt lưng (L) N47. Nằm sấp nâng vai tay chữ L 68 views Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) N42. Nằm sấp duỗi lưng trên 19 views Ngực (N),Thắt lưng (L) L70. Bài tập gấu bò 20 views Ngực (N),Thắt lưng (L) 123…8»Page 1 of 8Thích điều này:Thích Đang tải...
