Tt24. Bàn Chân Nhanh (Quick Feet)

Tên tiếng Anh:

  • Quick feet

Mục đích:

  • Tập khởi động và linh hoạt cho tập sức bền, đặc biệt các cơ lớn ở chân như cơ tứ đầu và bắp chân

Nguồn:

  • Leap Fitness

Hôm nay là ngày 21-11-2024

Hãy để lại lời bình

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

Bạn không thể copy nội dung ở trang này