G02. Bài tập trượt gót với khăn Tên tiếng Anh: Passive knee bend Mục đích: Tăng tầm vận động gập gối Hướng dẫn tập: Ngồi trên sàn và vòng một khăn tắm quanh bàn chân. Kéo nhẹ khăn để gập đầu gối. Hãy thả lỏng gối khi kéo. Duỗi thẳng gối để đưa bàn chân trở lại tư thế ban đầu. Lặp lại. Nguồn: Rehab My Patient Chia sẻ:InFacebookXLinkedInPocket Gối (G) Dễ,ngồi,ROM,tầm vận động 15 views Hôm nay là ngày 10-03-2025 You may also like V45. Tập xoay ngoài vai, đẳng trường 79 views Vai và bả vai (V & Bv) V40. Bài tập ngực bay (chest fly) 26 views Ngực (N),Vai và bả vai (V & Bv) V27. Tập vận động khớp vai với ròng rọc qua đầu 35 views Vai và bả vai (V & Bv) V24. Kéo dãn xoay trong vai với gậy 69 views Vai và bả vai (V & Bv) V13. Đứng xoay trong vai với gậy 2 54 views Vai và bả vai (V & Bv) V11. Đứng gập vai với gậy 2 82 views Vai và bả vai (V & Bv) 123…22»Page 1 of 22Thích điều này:Thích Đang tải...
