Wrist Extension MMT – Thử Cơ Duỗi Cổ Tay

Thử cơ duỗi và nghiêng quay cổ tay

Tên tiếng Anh:

• Wrist Extension and Radial Deviation MMT

Cơ được thử:

• Extensor Carpi Radialis Longus and Extensor Carpi Radialis Brevis
• Cơ duỗi cổ tay quay dài và ngắn
• Cơ phụ: Cơ duỗi cổ tay trụ

Tư thế:

• Bậc 3, 4: Ngồi hoặc nằm ngửa, cẳng tay quay sấp, cổ tay gấp, nghiêng trụ, các ngón gấp nhẹ
• Bậc 2 (loại trọng lực): Ngồi hoặc nằm ngửa, cẳng tay hơi ngửa đặt trên mặt bàn/ván, cổ tay gấp, nghiêng trụ, các ngón gấp nhẹ

Hình ảnh:

Thử cơ duỗi và nghiêng Trụ cổ tay

Tên tiếng Anh:

• Wrist Extension and Ulnar Deviation MMT

Cơ được thử:

• Extensor Carpi Ulnaris
• Cơ duỗi cổ tay trụ
• Cơ phụ: Cơ duỗi cổ tay quay dài và ngắn

Tư thế:

• Bậc 3, 4: Ngồi hoặc nằm ngửa, cẳng tay quay sấp, cổ tay gấp, nghiêng quay, các ngón gấp nhẹ
• Bậc 2 (loại trọng lực): Ngồi hoặc nằm ngửa, cẳng tay hơi sấp đặt trên mặt bàn/ván, cổ tay gấp, nghiêng quay, các ngón gấp nhẹ

Hình ảnh: