B52. Bài tập con bọ chết (dead bug) 21views Bụng (B),Thắt lưng (L) Hôm nay là ngày 03-03-2026 You may also like Xoay thân dưới với bóng tập 9views Bụng (B),Thắt lưng (L) Nằm sấp gập gối với bóng 6views Bụng (B),Thắt lưng (L) Nằm sấp duỗi thân trên bóng tập 4views Ngực (N),Thắt lưng (L) N47. Nằm sấp nâng vai tay chữ L 78views Ngực (N),Thắt lưng (L),Vai và bả vai (V & Bv) N42. Nằm sấp duỗi lưng trên 31views Ngực (N),Thắt lưng (L) L70. Bài tập gấu bò 31views Ngực (N),Thắt lưng (L) 123…8»Page 1 of 8Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Share on Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
