G67. Lunge Knee Hops Tên tiếng Anh: Lunge Knee Hops Tập lunge với gối đưa ra trước và sau Mục đích: Là bài tập các cơ lớn toàn thân, đặc biệt chi dưới Nguồn: Leap Fitness 23views Gối (G),Toàn thân (Tt) chi dưới,tập sức bền,toàn thân Hôm nay là ngày 21-02-2026 You may also like Tt10. Jumping jacks 3views Toàn thân (Tt) Tt10. Bài tập Phản xạ Cột sống Thiên thần Tuyết 42views Toàn thân (Tt) Tt01. Tập tầm vận động Tay Chân 8views Toàn thân (Tt) Tập cảm thụ bản thể chi dưới với bóng 91views Cổ chân (Cc),Gối (G),Háng (H) PNF D2 LE Flex 48views Kỹ thuật PNF PNF D1 LE Flex 17views Kỹ thuật PNF «12345…10»Page 3 of 10Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
