Tt54. Mountain Climber Squat Tên tiếng Anh: Mountain Climber Squat thrust Leo núi và nhảy squat Mục đích: Là bài tập các cơ lớn toàn thân Nguồn: Leap Fitness 44views Gối (G),Toàn thân (Tt) khó,toàn thân Hôm nay là ngày 01-08-2025 You may also like G40. Gồng cơ tứ đầu đùi 39views Gối (G) G25. Nằm sấp kéo dãn cơ duỗi gối 28views Gối (G) G25. Kéo dãn cơ hamstring ở tư thế ngồi 124views Gối (G) G25. Kéo dãn cơ Hamstring ở tư thế đứng 18views Gối (G),Háng (H) G22. Nằm ngửa kéo dãn cơ hamstring 26views Gối (G),Háng (H) G21. Kéo dãn duỗi gối thụ động 29views Gối (G) «1…7891011»Page 9 of 11Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
