Ht33. Kỹ thuật Ho sâu Tên tiếng Anh: Deep Coughing Hướng dẫn tập: Hít thở sâu và giữ hơi trong 2 đến 3 giây. Dùng cơ bụng để tống hết không khí ra ngoài. Tránh ho nhẹ hoặc chỉ đơn thuần là hắng giọng. Bài tập này sẽ là ho sâu, ít mệt mỏi hơn và có hiệu quả hơn trong việc tống chất nhầy ra khỏi phổi.. Nguồn: Physitrack 0views Tập thở & ho (Ht) hô hấp,ngồi,vừa Hôm nay là ngày 17-07-2026 You may also like K11. Gập duỗi khuỷu chủ động với khăn 22views Khuỷu tay (K) K05. Gập khuỷu thụ động với tay lành 5views Khuỷu tay (K) Ht51. Kỹ thuật thở Chu kỳ chủ động (ACBT) 108views Tập thở & ho (Ht) Ht34. Kỹ thuật thở ra mạnh 42views Tập thở & ho (Ht) Ht31. Kỹ thuật ho 2 22views Tập thở & ho (Ht) Ht30. Kỹ thuật ho 1 41views Tập thở & ho (Ht) «123456…10»Page 4 of 10Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Thích điều này:Thích Loading…
