C38. Tập mạnh cơ gấp cổ sâu ở tư thế nằm ngửa deep neck flexors activation 18views Cổ (C) cổ,làm mạnh cơ,Nằm ngửa Hôm nay là ngày 03-03-2026 You may also like Kéo dãn các cơ gấp khuỷu 37views Kéo dãn chi trên Kéo dãn các cơ cổ tay 19views Kéo dãn chi trên K60. Triceps dips với ghế 31views Khuỷu tay (K),Vai và bả vai (V & Bv) K53. Tập gập khuỷu với dây đàn hồi 23views Khuỷu tay (K) K52. Tập gập khuỷu với tạ tay 21views Khuỷu tay (K) K51. Tập mạnh cơ nhị đầu đẳng trường 35views Khuỷu tay (K) «1…1011121314…33»Page 12 of 33Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Share on Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
