Kéo dãn các cơ xoay ngoài và xoay trong vai Kỹ thuật kéo dãn bằng tay Manual Stretching Techniques Các cơ xoay ngoài và xoay trong vai Tư thế nằm ngửa Xem thêm: https://phcn-online.com/2020/11/09/tap-tam-van-dong-va-cai-thien-tinh-mem-deo/ 70views Kéo dãn chi trên kéo dãn,Nằm ngửa,Vai,xoay ngoài,xoay trong Hôm nay là ngày 16-01-2026 You may also like Tập Tầm vận động Khớp Vai 104views Tầm vận động chi trên Tập cảm thụ bản thể chi dưới với bóng 89views Cổ chân (Cc),Gối (G),Háng (H) Speed test 683views Phức hợp Khớp Vai PNF D2 UE Flex 58views Kỹ thuật PNF PNF D2 LE Flex 47views Kỹ thuật PNF PNF D1 UE Flex 30views Kỹ thuật PNF «1…34567…26»Page 5 of 26Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
