N21. Các bài tập kéo dãn cơ ngực Các bài tập này giúp cải thiện vận động lồng ngực, giảm căng cơ vùng ngực, phòng và giảm đau. 85views Ngực (N) kéo dãn,ngực Hôm nay là ngày 03-08-2025 You may also like Kéo dãn các cơ cổ tay 16views Kéo dãn chi trên K31. Đứng kéo dãn cơ duỗi khuỷu 29views Khuỷu tay (K) K26. Bài tập tự kéo dãn duỗi khuỷu 2views Khuỷu tay (K) K25. Kéo dãn cơ tứ đầu đùi 17views Gối (G) K21. Kéo dãn gập khuỷu với tay lành 7views Khuỷu tay (K) H31. Bài tập Kéo dãn Số 4 ở tư thế nằm ngửa. 4views Háng (H) «1…678910…16»Page 8 of 16Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...