V12. Tập vận động khớp vai với bàn Các bài tập kéo dãn với mặt bàn. Bao gồm: Dạng vai Gấp vai Xoay ngoài vai 22views Vai và bả vai (V & Bv) kéo dãn,Vai Hôm nay là ngày 03-12-2025 You may also like V10. Nằm ngửa xoay ngoài vai với gậy 2 39views Vai và bả vai (V & Bv) V09. Nằm ngửa xoay ngoài vai với gậy 1 26views Vai và bả vai (V & Bv) V06. Tập dạng vai trợ giúp đong đưa 45views Vai và bả vai (V & Bv) V05. Nằm ngửa trợ giúp xoay tròn vai 29views Vai và bả vai (V & Bv) V05. Dao động Quả lắc có trọng lượng 38views Vai và bả vai (V & Bv) V04. Bài tập Quả lắc 235views Vai và bả vai (V & Bv) «123456…24»Page 4 of 24Chia sẻ: Bấm để in ra (Mở trong cửa sổ mới) In Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Nhấp để chia sẻ trên X (Mở trong cửa sổ mới) X Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Bấm để chia sẻ trên Pocket (Mở trong cửa sổ mới) Pocket Thích điều này:Thích Đang tải...
