V27. Tập vận động khớp vai với ròng rọc qua đầu Bên cạnh gậy, ròng rọc qua đầu là một dụng cụ đơn giản, dễ áp dụng cho các bài tập vận động vùng vai. 88views Vai và bả vai (V & Bv) kéo dãn,tầm vận động,Vai Hôm nay là ngày 17-07-2026 You may also like V10. Nằm ngửa xoay ngoài vai với gậy 2 44views Vai và bả vai (V & Bv) V09. Nằm ngửa xoay ngoài vai với gậy 1 32views Vai và bả vai (V & Bv) V06. Tập dạng vai trợ giúp đong đưa 47views Vai và bả vai (V & Bv) V05. Nằm ngửa trợ giúp xoay tròn vai 36views Vai và bả vai (V & Bv) V05. Dao động Quả lắc có trọng lượng 45views Vai và bả vai (V & Bv) V04. Bài tập Quả lắc 348views Vai và bả vai (V & Bv) «123456…25»Page 4 of 25Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Thích điều này:Thích Loading…
