V27. Tập vận động khớp vai với ròng rọc qua đầu Bên cạnh gậy, ròng rọc qua đầu là một dụng cụ đơn giản, dễ áp dụng cho các bài tập vận động vùng vai. 92views Vai và bả vai (V & Bv) kéo dãn,tầm vận động,Vai Hôm nay là ngày 16-10-2026 You may also like V10. Nằm ngửa xoay ngoài vai với gậy 2 47views Vai và bả vai (V & Bv) V09. Nằm ngửa xoay ngoài vai với gậy 1 32views Vai và bả vai (V & Bv) V06. Tập dạng vai trợ giúp đong đưa 49views Vai và bả vai (V & Bv) V05. Nằm ngửa trợ giúp xoay tròn vai 38views Vai và bả vai (V & Bv) V05. Dao động Quả lắc có trọng lượng 46views Vai và bả vai (V & Bv) V04. Bài tập Quả lắc 382views Vai và bả vai (V & Bv) «123456…26»Page 4 of 26Chia sẻ: In (Mở trong cửa sổ mới) In Share on Facebook (Mở trong cửa sổ mới) Facebook Share on X (Mở trong cửa sổ mới) X Share on LinkedIn (Mở trong cửa sổ mới) LinkedIn Thích điều này:Thích Đang tải...
